Mamita kocht nahrhafte Kraft- und Wochenbettsuppen für dich - aus Bio-Zutaten, ohne Zusatzstoffe.

Denn gesundes Essen ist essentiell für Bald- und Jungmamas.

So kannst du in der Schwangerschaft Kräfte sammeln & dich nach der Geburt regenerieren & ganz deinem Baby widmen.

Für deinen gesunden Übergang von der schwangeren Frau zur Mutter. 

Was ist eine Kraft- oder Wochenbettsuppe & was macht sie so wertvoll? 

 Die Wochenbettsuppe gilt in der TCM als wichtiger Bestandteil der Ernährung in den ersten Wochen nach der Geburt. Die Auswahl hochwertiger Zutaten und das lange Köcheln auf kleiner Flamme  bewirken einen hohen Nährstoffgehalt. Die Kraftsuppe wirkt wärmend, regt die Milchproduktion an und hilft dabei, gesundheitlichen Problemen vorzubeugen, indem sie das Immunsystem, die Verdauung und die Durchblutung unterstützt  – alles wertvolle Eigenschaften, wenn dein Körper nach der Entbindung erschöpft ist. Im Wochenbett geht es um Regeneration, Heilung, Blutbildung, Erholung und das Hineinfinden ins Muttersein. Ein bis zwei Tassen Kraftsuppe täglich sind in dieser Zeit wie ein Zaubertrank, der dich mit wertvollen, leicht verdaulichen Nährstoffen versorgt und dir spürbar Energie schenkt. 


Wem tut eine Kraftsuppe gut?

Besonders Schwangeren und Jungmamas im Wochenbett, die einen erhöhten Bedarf an hochwertigen Nährstoffen haben, aber kaum Zeit, auf eine gesunde Ernährung zu achten.

Auch nach den ersten Wochen ist eine schnelle, stärkende Portion Suppenkraft aus dem Glas eine Erleichterung im Alltag mit Kind.

Und all jene, die ihr Immunsystem stärken wollen; alle, die wenig Zeit haben, jeden Tag gesund zu kochen; alle, die ihren Darm unterstützen möchten und alle, die sich schlapp und ausgelaugt fühlen: Auch euch kann eine Kraftsuppe eine Extra-Portion flüssiger Nährstoffe, Energie und Wärme schenken!

Was ist drin?

Mamita Kraftsuppen werden von Hand zubereitet - mit Liebe zu gesunden, wertvollen Lebensmitteln und Freude daran, euch Frauen etwas Gutes zu tun.

Es kommen nur hochwertige Zutaten in den Topf. Regional produziert & in Bio-Qualität.

Die Suppen werden schonend haltbar gemacht. Sie enthalten keinerlei Zusatzstoffe oder künstliche Aromen.

Wie kommt die Suppe zu dir?

Wohnst du in Graz, bringt dir Veloblitz deine Suppenlieferung CO2-neutral bis an deine Haustür.

Mamita hat auch einen
Grazer Partnerbetrieb, bei dem du deine Kraftsuppen abholen kannst.

Ihr Frauen außerhalb der steirischen Landeshauptstadt werdet per Paket mit Suppenkraft versorgt.

Was ist beim Genuss von Kraftsuppen zu beachten?

Um eine Wirkung zu erzielen, werden in der TCM täglich 1 bis 2 Tassen empfohlen. Nicht nur im Wochenbett, sondern auch, wenn du die Suppen trinkst, um dich z.B. nach der Periode zu stärken, nach einer Grippe aufzubauen oder um deinen Darm zu unterstützen.

Trink eine Knochensuppe immer nur dann, wenn du gesund bist, also NACH einem Infekt und auch NACH der Monatsblutung! Währenddessen bieten sich vegane Kraftsuppen an.

Kraftsuppen...

gehören zu den gesündesten und heilsamsten Gerichten, um dich für die Geburt zu stärken und dir nach der Entbindung verlorene Energie und etwas Kraft zurückzugeben. 


Suppenkraft für deine Freundin, deine Schwester, deine Tochter...

Beschenke eine besondere Frau zur Geburt mit stärkender Kraftsuppe! Eine junge Mama mit gesunder Nahrung zu unterstützen, ist eine wirklich wertvolle Hilfe in den ersten besonders intensiven Wochen nach der Entbindung.
Im Suppenshop findest du neben fertig geschnürten Kraftsuppenpaketen auch Gutscheine. So kann sich die Beschenkte nach Lust und Laune aussuchen, wonach ihr der Sinn steht.


Kund*innenstimmen...

"Deine Suppen sind angekommen. Die sind wahnsinnig lecker und tun so gut! Tausend DANK!! Auch für deine nette Nachricht! Die nächste Mama in meinem Umkreis bekommt von mir Deine Kraftsuppen geschenkt. Echt genial."

Lisa, Tirol

 

"Deine Suppen sind immer ein Trost am Abend auf den wir uns sehr freuen 🤗️😋"

Jakob, Steiermark 


"Vielen lieben Dank! Das Paket hat mich erreicht und heute hab ich gleich das erste Gläschen probiert. Es war herrlich, super lecker! 

Ich muss sagen, das war eines der besten Geschenke die ich zur Geburt bekommen habe. Vielen lieben Dank dafür! Freu mich, dass noch 3 Gläser über sind. 

Und dieses Geschenk, deinen Gutschein, werde ich für meine beste Freundin auch besorgen, die bald ihr Kind erwartet. Denn das ist, was wir Mamas brauchen 🥰. "

Tanja, Salzburg

"Hallo Natascha,
deine Suppen waren so gut, wir brauchen Nachschub!"

Nena, Bayern


"Liebe Natascha, vielen Dank für die guten Kraftsuppen, wir genießen sie alle sehr (ich, mein Mann, mein älterer Sohn und indirekt auch unsere Kleine). So ein Unternehmen wollen wir unterstützen und bestellen gleich wieder :) DANKE!"

Sarah, Wien


 "Liebe Natascha, danke dir vielmals fürs Nachfragen! Rind und Huhn sind schon weg, die anderen beiden Kraftsuppen noch im Kühlschrank! Sie sind ausgezeichnet, schmecken herrlich.

Ich bestell' sicherlich wieder, vor allem vor der Geburt, da kann man nicht genug vorbereitet sein!"

Laura, Wien

 
"Dein Angebot mit den Suppen finde ich toll!"

Elisabeth, Hebamme 

 

"Mamitas warme Wundersuppen haben mich durch mein Wochenbett getragen - ein schneller, bekömmlicher und g‘schmackiger Energieschub, wenn Dauerstillen und Schlafmangel zum Alltag werden. Mittlerweile liebt die ganze Familie die Suppen: Den runden, milden Geschmack, die einfache Zubereitung und das wohlige Gefühl, das sie im Bauch hinterlassen.

Die Kraft der TCM hat mich nicht nur im Wochenbett unterstützt, sondern bereits ganz entscheidend bei Endometriose und Kinderwunsch."

Helene, Steiermark


"Ich bin Hebamme und finde deine Suppen eine grandiose Idee! Als Mama und Hebamme kenne ich die Zeitnot nur zu gut…"

Nena, Hebamme


"Hallo Natascha! Ich war bis gestern richtig krank und deine Suppen haben mich super aufgepeppelt! Sie haben mir alle sehr gut geschmeckt, den größten "Batterie auflade-Effekt" hatte aber die
Rindssuppe - die war der Hammer. Und von der Schwammerlsuppe war ich positiv überrascht. Ich mag eigentlich Schwammerl nicht so, aber die war sehr gut."

Lisa, Oberösterreich

"Einfach köstlich und wohltuend. Schade, dass es diese tollen Suppen noch nicht zu meinen Schwangerschafts- und Wochenbettzeiten gab.  Aber auch im Alltag mit zwei kleinen Kindern kann ich die Suppen nur empfehlen. Mit ruhigem Gewissen wird in Windeseile ein gesundes, nahrhaftes Mittagessen auf den Tisch gezaubert, das zudem Mama Zeit spart und Kraft schenkt. Ich bin begeistert!! Danke Mamita!

Felicitas, Kärnten


"Ich habe das Knochensuppen - Kombipaket bei Mamita bestellt. Mit der Qualität sowie dem Geschmack von beiden Sorten (Rinder- und Hühnerkraftsuppe) bin ich sehr zufrieden! Ich habe die Suppen schon einer Freundin von mir (stillende Mutter) weiterempfohlen :)"

Anastasia, Wien 

“Mamita” ist eine wertschätzende, peruanische Anrede für Frauen und bezieht sich auf “Mama Pacha” oder “Pachamama” Mutter Erde oder Mutter Kosmos – eine besondere Kraft, die Leben schenkt und Menschen nährt. Auch meine Kraftsuppen sollen euch Frauen Energie schenken, um eure Kinder zu gebären, sie zu umsorgen und dabei selbst “gut in der Kraft zu bleiben".

Natascha (Gründerin von Mamita)

Wie kannst du Mamita Kraftsuppen verwenden?

Die klaren Kraftsuppen können einfach einhändig aus einem Häferl getrunken werden, während die frischgebackene Mama ihr Baby im Arm hält. Oder sie wärmt sich beim Trinken der heißen Kraftsuppe beide Hände an der Tasse, während ihr Knirps gerade schläft. 
Mit einer Mischung aus Gemüse, Proteinen und Nudeln ist im Handumdrehen ein vollwertiges, warmes Gericht gezaubert, das gut verdaulich ist und angenehm satt macht. 
Außerdem können die Kraftsuppen als Grundlage für Eintöpfe, Gemüsegerichte, Saucen oder Risotto dienen.

Einfach Suppe im Topf erhitzen, durchatmen, Kraft tanken.