Mamita kocht nährende Kraft- & Wochenbettsuppen
mit Liebe & von Hand geköchelt in der Steiermark ✽ aus regionalen Bio-Zutaten ✽ inspiriert von der TCM ✽ bestellbar in ganz Österreich & Deutschland
zum Kräftesammeln in der Schwangerschaft ✽ zur Regeneration nach der Geburt ✽ zum Krafttanken in herausfordernden Zeiten ✽ als liebevolles Geschenk, das nährt & entlastet
Stärkendes, gesundes Essen ist essentiell - für alle Mamas
✽ und die gesamte Familie ✽
Was ist eine Kraft- oder Wochenbettsuppe & was macht sie so wertvoll?
Die Wochenbettsuppe gilt in der TCM als wichtiger Bestandteil der Ernährung in den ersten Wochen nach der Geburt.
Die Auswahl hochwertiger Zutaten und das lange Köcheln auf kleiner Flamme bewirken einen hohen Nährstoffgehalt. Die Kraftsuppe wirkt wärmend, regt die Milchproduktion an und hilft dabei, gesundheitlichen Problemen vorzubeugen, indem sie das Immunsystem, die Verdauung und die Durchblutung unterstützt – alles wertvolle Eigenschaften, wenn dein Körper nach der Entbindung erschöpft ist.
Im Wochenbett geht es um Regeneration, Heilung, Blutbildung, Erholung und das Hineinfinden ins Muttersein.
Ein bis zwei Tassen Kraftsuppe täglich sind in dieser Zeit wie ein Zaubertrank, der dich mit wertvollen, leicht verdaulichen Nährstoffen versorgt und dir spürbar Energie schenkt.
Kraftsuppen...
gehören zu den gesündesten und heilsamsten Gerichten, um dich für die Geburt zu stärken und dir nach der Entbindung verlorene Energie und etwas Kraft zurückzugeben.
Suppenkraft für deine Freundin, deine Schwester, deine Tochter...
Beschenke eine besondere Frau zur Geburt mit stärkender Kraftsuppe!
Eine junge Mama mit gesunder Nahrung zu unterstützen, ist eine wirklich wertvolle Hilfe in den ersten besonders intensiven Wochen nach der Entbindung.
Im Suppenshop findest du neben fertig geschnürten Kraftsuppenpaketen auch Gutscheine. So kann sich die Beschenkte nach Lust und Laune aussuchen, wonach ihr der Sinn steht.
Stärkung & ein wenig Trost für Sternenmamas...
Jede Sternenmama ist eine Mutter, die ein Wochenbett durchlebt und es genauso braucht, umsorgt und gestärkt zu werden.
Du möchtest einer trauernden Frau zeigen, dass du an sie denkst und für sie da bist?
Im Suppenshop findest du Pakete voll nährender Kraftsuppen, mit denen du eine Sternenmama unterstützen kannst. Auch Sternenpapas werden durch diese Pakete gestärkt.
✽ Was ist drin?
Mamita Kraftsuppen werden von Hand zubereitet - mit Liebe zu gesunden, wertvollen Lebensmitteln und Freude daran, euch Frauen etwas Gutes zu tun.
Es kommen nur hochwertige Zutaten in den Topf. Regional produziert & in Bio-Qualität.
Die Suppen werden schonend haltbar gemacht. Sie enthalten keinerlei Zusatzstoffe oder künstliche Aromen.
✽ Wem tut eine Kraftsuppe gut?
Besonders Schwangeren und Jungmamas im Wochenbett, die einen erhöhten Bedarf an hochwertigen Nährstoffen haben, aber kaum Zeit, um auf eine gesunde Ernährung zu achten.
Auch nach den ersten Wochen ist eine schnelle, stärkende Portion Suppenkraft aus dem Glas eine Erleichterung im Alltag mit Baby.
Allen Sternenmamas und -papas, die ihr Kind viel zu früh gehen lassen mussten und die genauso ein Wochenbett durchleben. Sie brauchen nicht nur Kraft zur körperlichen Heilung, sondern noch mehr Kraft für ihre Trauer.
Und all jene, die ihr Immunsystem stärken wollen; alle, die wenig Zeit haben, jeden Tag gesund zu kochen; alle, die ihren Darm unterstützen möchten und alle, die sich schlapp und ausgelaugt fühlen: Auch euch kann eine Kraftsuppe eine Extra-Portion flüssiger Nährstoffe, Energie und Wärme schenken!
✽ Wie kommt die Suppe zu dir?
Wohnst du in Graz, bringt dir Veloblitz deine Suppenlieferung CO2-neutral bis an deine Haustür.
Mamita hat auch mehrere Partnerbetriebe, bei denen du deine Kraftsuppen abholen kannst.
Ihr Frauen außerhalb der steirischen Landeshauptstadt werdet per Paket mit Suppenkraft versorgt.
✽ Was ist beim Genuss von Kraftsuppen zu beachten?
Um eine Wirkung zu erzielen, werden in der TCM täglich 1 bis 2 Tassen empfohlen. Nicht nur im Wochenbett, sondern auch, wenn du die Suppen trinkst, um dich z.B. nach der Periode zu stärken, nach einer Grippe aufzubauen oder um deinen Darm zu unterstützen.
Trink eine Knochensuppe immer nur dann, wenn du gesund bist, also NACH einem Infekt und auch NACH der Monatsblutung! Währenddessen bieten sich vegane Kraftsuppen an.
“Mamita” ist eine wertschätzende, peruanische Anrede für Frauen und bezieht sich auf “Mama Pacha” oder “Pachamama” – Mutter Erde oder Mutter Kosmos – eine besondere Kraft, die Leben schenkt und Menschen nährt. Auch meine Kraftsuppen sollen euch Frauen Energie schenken, um eure Kinder zu gebären, sie zu umsorgen und dabei selbst “gut in der Kraft zu bleiben".
Natascha (Gründerin von Mamita)
Kund*innenstimmen...
"Deine Suppen sind angekommen. Die sind wahnsinnig lecker und tun so gut! Tausend DANK!! Auch für deine nette Nachricht! Die nächste Mama in meinem Umkreis bekommt von mir Deine Kraftsuppen geschenkt. Echt genial."
Lisa, Tirol
"Deine Suppen sind immer ein Trost am Abend auf den wir uns sehr freuen 🤗️😋"
Jakob, Steiermark
"Deine Suppen sind wirklich sehr lecker und für meinen Kreislauf super!! Vielen lieben Dank!"
Bianca, Steiermark
"Hallo Natascha,
deine Suppen waren so gut, wir brauchen Nachschub!"
Nena, Bayern
"Liebe Natascha, vielen Dank für die guten Kraftsuppen, wir genießen sie alle sehr (ich, mein Mann, mein älterer Sohn und indirekt auch unsere Kleine). So ein Unternehmen wollen wir unterstützen und bestellen gleich wieder :) DANKE!"
Sarah, Wien
"Dein Angebot mit den Suppen finde ich toll!"
Elisabeth, Hebamme
"Auf Mamita bin ich gekommen, da ich vor ein paar Tagen selbst von einer Freundin die leckeren Suppen bekommen habe und ich finde das eine wundervolle und so hilfreiche Idee im Wochenbett! Danke! Ich hoffe, dass noch viele Mamis und Papis von deinen Suppen gestärkt werden können!"
Sabrina, Steiermark
"Vielen lieben Dank! Das Paket hat mich erreicht und heute hab ich gleich das erste Gläschen probiert. Es war herrlich, super lecker!
Ich muss sagen, das war eines der besten Geschenke die ich zur Geburt bekommen habe. Vielen lieben Dank dafür! Und dieses Geschenk, deinen Gutschein, werde ich für meine beste Freundin auch besorgen, die bald ihr Kind erwartet. Denn das ist, was wir Mamas brauchen. "
Tanja, Salzburg
"Ich bin Hebamme und finde deine Suppen eine grandiose Idee! Als Mama und Hebamme kenne ich die Zeitnot nur zu gut…"
Nena, Hebamme
"Liebe Natascha, Rind und Huhn sind schon weg, die anderen beiden Kraftsuppen noch im Kühlschrank! Sie sind ausgezeichnet, schmecken herrlich.
Ich bestell' sicherlich wieder, vor allem vor der Geburt, da kann man nicht genug vorbereitet sein!"
Laura, Wien
"Einfach köstlich und wohltuend. Schade, dass es diese tollen Suppen noch nicht zu meinen Schwangerschafts- und Wochenbettzeiten gab. Aber auch im Alltag mit zwei kleinen Kindern kann ich die Suppen nur empfehlen. Mit ruhigem Gewissen wird in Windeseile ein gesundes, nahrhaftes Mittagessen auf den Tisch gezaubert, das zudem Mama Zeit spart und Kraft schenkt. Ich bin begeistert!! Danke Mamita!"
Felicitas, Kärnten
Wie kannst du Mamita Kraftsuppen verwenden?
Die klaren Kraftsuppen können einfach einhändig aus einem Häferl getrunken werden, während die frischgebackene Mama ihr Baby im Arm hält. Oder sie wärmt sich beim Trinken der heißen Kraftsuppe beide Hände an der Tasse, während ihr Knirps gerade schläft.
Mit einer Mischung aus Gemüse, Proteinen und Nudeln ist im Handumdrehen ein vollwertiges, warmes Gericht gezaubert, das gut verdaulich ist und angenehm satt macht.
Außerdem können die Kraftsuppen als Grundlage für Eintöpfe, Gemüsegerichte, Saucen oder Risotto dienen.
Einfach Suppe im Topf erhitzen, durchatmen, Kraft tanken.
